Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: Stress & khủng hoảng nội tạng

Stress khởi điểm bắt đầu của cuộc khủng hoảng bệnh tật

Khi chúng ta bắt đầu nổi cáu, não bèn lập tức “sai bảo” tuyến thượng thận lập tức tiết ra hormone stress (cortisol). Hormone này sẽ lập tức làm tăng nhịp tim, tăng năng lượng mạnh mẽ cho cơ bắp và những cơ quan khác. Ngược lại, nó ức chế hoạt động tiêu hoá. Bực tức làm thắt chặt mạch máu đường tiêu hoá, làm mệt mỏi hệ thống tim mạch và làm tăng huyết áp, mất ngủ, đau đầu.

Đoạn trên mới chỉ miêu tả về một cơn bực tức mà thôi, tuy nhiên cuộc sống đâu phải chỉ mỗi bực tức, chúng ta còn rất nhiều những cảm xúc khác khiến cơ thể stress như ức chế, cáu giận, kinh tởm, buồn rầu, sợ hãi, hung hăng, thất tình…Tất cả những cảm xúc này nếu không được xử lý kịp thời, dừng kịp thời thì chúng sẽ tạo ra những chất độc hại lẩn khuất, thấm sâu và lắng đọng tại những cơ quan, bộ phận, tế bào trong cơ thể.

Lê Hải chia sẻ với các một hình vẽ thể hiện vô cùng rõ ràng những tác hại của Stress và những cơ quan trong cơ thể từ trên xuống dưới.

10 tác dụng giải quyết Stress của Huyệt đạo

Y học cổ truyền đã đưa ra rất nhiều giải pháp giải phóng Stress thông qua những bài xoa bóp, bấm huyệt, tập luyện chúng ta cùng điểm qua 10 hiệu quả đặc biệt của việc sử dụng Huyệt đạo trong trường hợp Stress

1. Huyệt điều hoà cảm xúc vì thế có thể bóc tách stress khỏi não
2. Huyệt điều hoà hormone vì thế stress khó làm hại cơ thể
3. Huyệt làm sáng tinh thần vì thế stress sẽ bị phát hiện sớm
4. Huyệt giúp lưu thông máu mạnh mẽ vì thế sẽ giúp làm sạch những độc tố của stress
5. Huyệt làm mềm cơ vì thế giúp cơ thể dễ thư giãn, stress khó gây co cứng cơ
6. Huyệt giúp ngủ ngon vì thế làm não được nghỉ ngơi nhanh chóng, chống đỡ tốt với cơn bão stress
7. Huyệt giúp cải thiện tiêu hoá vì thế cơ thể có điều kiện hấp thu thêm chất dinh dưỡng tốt, tái tạo năng lượng nhanh chóng
8. Huyệt giúp làm sạch độc tố tiềm ẩn trong lá Gan, quả Thận vì thế cơ thể sạch sẽ hơn, stress khó làm vẩn đục
9. Huyệt giúp làm sạch da vì thế giúp cơ thể giải độc tốt hơn, mạnh hơn, làm bạn tự tin hơn, đẹp hơn vì thế ít stress hơn
10. Huyệt cải thiện hệ miễn dịch vì thế làm bạn ít bị bệnh và hoạt động được nhiều hơn, stress không còn có nơi để sống

Cấu tạo cơ thể & cách sử dụng đúng: 5 huyệt nâng cấp sức mạnh hệ miễn dịch

Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: 4 huyệt tăng sức mạnh tiêu hoá

Cấu tạo cơ thể & hiểu biết đúng về: 7 huyệt giũ sạch stress khỏi Não bộ

!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt

!!! Tuyển tập bài viết truyền cảm hứng về chăm sóc sức khoẻ bằng Y học truyền thống