Một số thay đổi lâm sàng ở các đối tượng tập luyện theo quy trình hubbard cải tiến

Phương pháp Hubbard đã được áp dụng ở nhiều nước trên Thế Giới nhằm thanh thải chất độcra khỏi cơ thể, phương pháp đã được cải tiến cho phù hợp với người Việt Nam.  Mục tiêu: Đánh giá sự thay đổi một số đặc điểm lâm sàng sau tập luyện theo quy trình Hubbard cải tiến trên công nhân xăng dầu thuộc Tổng kho xăng dầu Quân đội 190. Đối tượng và phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu đã tiến hành trên 93 đối tượng, bao  gồm  31  đối  tượng  thuộc  nhóm  chứng  không  tập luyện  và  62  đối  tượng  thuộc  nhóm  nghiên cứu  tập luyện  theo  quy  trình  Hubbard  cải  tiến.  Nghiên  cứu  được  tiến  hành  theo  phương  pháp  can  thiệp  có  đối chứng. Kết quả: Nghiên cứu đã cho thấy sau đợt tập luyện 15 ngày, các chỉ tiêu mạch, huyết áp , nhịp thở nhóm nghiên cứu giảm có ý nghĩa thống kê, và nằm trong giới hạn của người bình thường.  Điểm Bughrd Crocq đánh giá mức độ suy nhược cơ thể ở nhóm nghiên cứu sau tập luyện giảm rõ rệt vớip < 0,001, thang điểm Pittsburgh đánh giá mức độ rối loạn giấc ngủ từ 10,2 giảm xuống còn 3,5 điểm với p< 0,001. Nhóm chứng  các  chỉ tiêu  trên  thay đổi  không  có ý nghĩa với  p >  0,05.  Kết  luận: Tập  luyện theo  phương  pháp Hubbard cải tiến đã cải thiện rõ rệt một số chỉ tiêu lâm sàng, nâng cao sức khỏe, giảmmức độ suy nhược cơ thể và tình trạng rối loạn giấc ngủ.