Ngăn chặn rối loạn thần kinh thực vật

Hiện nay, rối loạn thần kinh thực vật xuất hiện ngày càng phổ biến trên cả người lớn và trẻ em. Tuy bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khoẻ tâm lý của người bệnh.

Hai thành phần cấu tạo nên hệ thần kinh thực vật là hệ thần kinh giao cảm và hệ thần kinh phó giao cảm. Rối loạn thần kinh thực vật xảy ra khi hoạt động của hai hệ này mất cân bằng, dẫn tới rối loạn chức năng trên các hệ cơ quan.

Nguyên nhân thường gặp của rối loạn thần kinh thực vật bao gồm:

• Rối loạn di truyền.
• Bệnh tự miễn.
• Ung thư.
• Tổn thương thần kinh.

Biến chứng của bệnh đái tháo đường, bệnh truyền nhiễm.

Ở giai đoạn đầu, người bệnh thường cảm thấy khó chịu. Nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời sẽ dẫn tới hoang mang, sợ hãi hoặc trầm cảm. Các triệu chứng thường gặp là:

• Hồi hộp đánh trống ngực.
• Chóng mặt, choáng váng, dễ ngất xỉu.
• Khó thở, đặc biệt khi ở nơi đông người.
• Tay chân run và đổ mồ hôi, tăng lên khi căng thẳng.
• Mất ngủ thường xuyên.
• Mệt mỏi, thiếu sức sống.

Rối loạn thần kinh thực vật có nhiều triệu chứng như mất ngủ, mệt mỏi, tức ngực, khó thở…

Rối loạn thần kinh thực vật không quá nguy hiểm, vậy nên người bệnh không cần phải lo lắng quá mức. Tuân theo đúng chỉ định thuốc của bác sĩ kết hợp với các biện pháp thay đổi lối sống là phương pháp hiệu quả để điều trị và phòng tránh rối loạn thần kinh thực vật.

Các biện pháp điều trị bao gồm:

• Dùng các loại thuốc hỗ trợ, làm giảm triệu chứng bệnh, cải thiện tinh thần như: Thuốc an thần, các loại vitamin nhóm B, thuốc chống suy nhược cơ thể.
• Kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu như châm cứu, liệu pháp tắm nóng – lạnh, xông hơi, xoa bóp, bấm huyệt.
• Giữ tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực trong suốt quá trình điều trị là yếu tố tiên quyết giúp bệnh nhanh khỏi.
• Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày để nâng cao sức khoẻ, giải tỏa stress.
• Lập kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để kiểm soát căng thẳng, cân bằng cuộc sống. Làm việc liên tục quá nhiều hoặc thức khuya thường xuyên sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng.
• Tập hít thở sâu và xoa vùng trên rốn hằng ngày rất hiệu quả trong phòng và trị bệnh.
• Tuyệt đối không lạm dụng rượu, bia, thuốc lá, cà phê và các chất kích thích khác.

Nếu nghi ngờ bản thân bị rối loạn thần kinh thực vật, bệnh nhân cần đến gặp bác sĩ để được phát hiện và điều trị kịp thời. Tự ý dùng thuốc không theo chỉ định có thể khiến bệnh tình chuyển biến xấu và gây nguy hiểm cho người bệnh.

Phòng khám Tâm lý – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City là địa chỉ tin cậy trong việc khám, tư vấn, điều trị ngoại trú các vấn đề tâm lý, sức khỏe tâm thần.

Với trang thiết bị hiện đại, Phòng khám Sức khỏe Tâm Lý Vinmec hiện đang hợp tác với các giáo sư, chuyên gia giàu kinh nghiệm:

• ThS. Bác sĩ Nguyễn Văn Phi – Bác sĩ chuyên khoa Tâm Lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: Với kinh nghiệm 7 năm làm việc với các vị trí là giảng viên bộ môn Tâm thần – Đại học Y Hà Nội, Bác sĩ tâm thần tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội & Bệnh viện Lão Khoa Trung Ương, đồng thời là thành viên của Hội Tâm thần học Việt Nam.
• ThS. Bác sĩ Phạm Thành Luân – Bác sĩ chuyên khoa Tâm Lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: Với 5 năm kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm thần, được đào tạo tại các trường Đại học uy tín, thực hành chuyên sâu về chuyên môn tại Cộng Hòa Pháp.
• ThS. Bác sĩ Nguyễn Trọng Hiến – Bác sĩ chuyên khoa Tâm Lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: Với 6 năm là giảng viên Bộ môn Tâm thần – Trường Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Lão khoa Trung ương, cùng với kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm thần như: Rối loạn cảm xúc, các rối loạn liên quan stress và rối loạn dạng cơ thể, các rối loạn phát triển ở trẻ em, thanh thiếu niên & thời kỳ sinh đẻ….

Cùng với việc kết hợp triển khai các trắc nghiệm tâm lý, liệu pháp tâm lý chuyên sâu phục vụ công tác chẩn đoán và điều trị, Phòng khám Tâm lý Vinmec luôn mang đến cho khách hàng trải nghiệm dịch vụ tốt nhất..