Rối loạn đối lập thách thức (ODD)
Định nghĩa
Ngay cả những trẻ em cư
xử tốt nhất có thể khó khăn và đầy thử thách. Lý do. thanh thiếu niên thường thất
thường. Nhưng nếu trẻ em hoặc thiếu niên có một mô hình liên tục của các cơn giận
dữ, tranh cãi, và hành vi giận dữ hay gây rối, người đó có thể có rối loạn đối
lập thách thức (ODD).
xử tốt nhất có thể khó khăn và đầy thử thách. Lý do. thanh thiếu niên thường thất
thường. Nhưng nếu trẻ em hoặc thiếu niên có một mô hình liên tục của các cơn giận
dữ, tranh cãi, và hành vi giận dữ hay gây rối, người đó có thể có rối loạn đối
lập thách thức (ODD).
Là cha mẹ, không phải một
mình trong cố gắng để quản lý một đứa trẻ mắc chứng rối loạn thách thức đối lập.
Các bác sĩ, nhân viên tư vấn và các chuyên gia phát triển của trẻ có thể giúp đỡ.
mình trong cố gắng để quản lý một đứa trẻ mắc chứng rối loạn thách thức đối lập.
Các bác sĩ, nhân viên tư vấn và các chuyên gia phát triển của trẻ có thể giúp đỡ.
Điều trị bao gồm liệu
pháp, các loại hình đào tạo đặc biệt để giúp xây dựng mối tương tác gia đình tích
cực, và có thể dùng thuốc để điều trị tình trạng sức khỏe liên quan đến tâm thần.
pháp, các loại hình đào tạo đặc biệt để giúp xây dựng mối tương tác gia đình tích
cực, và có thể dùng thuốc để điều trị tình trạng sức khỏe liên quan đến tâm thần.
Các triệu chứng
Có thể khó khăn ở lần để
nhận ra sự khác biệt giữa một đứa trẻ mạnh ý chí hay tình cảm và một rối loạn
thách thức đối lập. Chắc chắn có một phạm vi giữa các hành vi độc lập tìm kiếm
thông thường, rối loạn của trẻ em và thách thức đối lập. Đó là hành vi bình thường
đến đối lập ở những giai đoạn nhất định của sự phát triển của trẻ.
nhận ra sự khác biệt giữa một đứa trẻ mạnh ý chí hay tình cảm và một rối loạn
thách thức đối lập. Chắc chắn có một phạm vi giữa các hành vi độc lập tìm kiếm
thông thường, rối loạn của trẻ em và thách thức đối lập. Đó là hành vi bình thường
đến đối lập ở những giai đoạn nhất định của sự phát triển của trẻ.
Tuy nhiên, vấn đề của
con quý vị có thể ODD nếu hành vi đối lập của trẻ:
con quý vị có thể ODD nếu hành vi đối lập của trẻ:
Liên tục.
Đã kéo dài ít nhất sáu
tháng.
tháng.
Rõ ràng là gây rối cho
gia đình và môi trường học.
gia đình và môi trường học.
Sau đây là những hành
vi liên quan ODD:
vi liên quan ODD:
Tiêu cực.
Coi thường.
Không vâng lời.
Sự thù địch hướng về các
nhân vật có quyền.
nhân vật có quyền.
Các hành vi này có thể
gây ra cho con em mình thường xuyên và nhất quán cho thấy những dấu hiệu và triệu
chứng:
gây ra cho con em mình thường xuyên và nhất quán cho thấy những dấu hiệu và triệu
chứng:
Cơn giận.
Tranh cãi với người lớn.
Từ chối thực hiện yêu cầu
dành cho người lớn.
dành cho người lớn.
Cố ý làm phiền người khác.
Đổ lỗi cho người khác
cho những sai lầm hoặc hành vi xấu.
cho những sai lầm hoặc hành vi xấu.
Nhạy cảm và dễ dàng khó
chịu.
chịu.
Sự giận dữ và oán giận.
Hành vi đầy thù hận thù.
Gây hấn đối với đồng
nghiệp.
nghiệp.
Khó khăn duy trì tình cảm.
Vấn đề học thuật.
Liên quan đến vấn đề sức
khỏe tâm thần.
khỏe tâm thần.
Rối loạn thách thức đối
lập thường xảy ra cùng với vấn đề sức khỏe khác về hành vi hay tâm thần như:
lập thường xảy ra cùng với vấn đề sức khỏe khác về hành vi hay tâm thần như:
Attention-deficit/hyperactivity
rối loạn (ADHD)
rối loạn (ADHD)
Lo lắng.
Trầm cảm.
Các triệu chứng của ODD
có thể khó khăn để phân biệt từ những vấn đề sức khỏe khác về hành vi hay tâm
thần.
có thể khó khăn để phân biệt từ những vấn đề sức khỏe khác về hành vi hay tâm
thần.
Điều quan trọng để chẩn
đoán và điều trị bất kỳ bệnh xảy ra đồng thời vì chúng có thể tạo ra hoặc làm
trầm trọng thêm khó chịu và thách thức nếu không chữa trị. Ngoài ra, điều quan
trọng để xác định và điều trị bất kỳ lạm dụng chất liên quan và phụ thuộc. Chất
lạm dụng và lệ thuộc ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên thường được kết hợp với khó
chịu và thay đổi của trẻ em hoặc nhân cách của vị thành niên thông thường.
đoán và điều trị bất kỳ bệnh xảy ra đồng thời vì chúng có thể tạo ra hoặc làm
trầm trọng thêm khó chịu và thách thức nếu không chữa trị. Ngoài ra, điều quan
trọng để xác định và điều trị bất kỳ lạm dụng chất liên quan và phụ thuộc. Chất
lạm dụng và lệ thuộc ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên thường được kết hợp với khó
chịu và thay đổi của trẻ em hoặc nhân cách của vị thành niên thông thường.
Đến gặp bác sĩ khi
Nếu lo ngại về hành vi
của con hoặc khả năng của mình cho cha mẹ một đứa trẻ đầy thách thức, tìm kiếm
sự giúp đỡ từ bác sĩ, nhà tâm lý học trẻ em hoặc chuyên gia về hành vi. Chính bác
sĩ chăm sóc hoặc bác sĩ nhi khoa có thể giới thiệu với ai đó.
của con hoặc khả năng của mình cho cha mẹ một đứa trẻ đầy thách thức, tìm kiếm
sự giúp đỡ từ bác sĩ, nhà tâm lý học trẻ em hoặc chuyên gia về hành vi. Chính bác
sĩ chăm sóc hoặc bác sĩ nhi khoa có thể giới thiệu với ai đó.
Các rối loạn trước đó, điều
này có thể được quản lý, càng có cơ hội đảo ngược tác dụng của nó trên con và
gia đình. Điều trị có thể giúp phục hồi tự trọng và xây dựng lại mối quan hệ tích
cực của con quý vị. Mối quan hệ với những người lớn quan trọng khác trong cuộc
sống của mình – chẳng hạn như giáo viên, giáo sĩ và các nhà cung cấp chăm sóc –
cũng sẽ được hưởng lợi từ điều trị sớm.
này có thể được quản lý, càng có cơ hội đảo ngược tác dụng của nó trên con và
gia đình. Điều trị có thể giúp phục hồi tự trọng và xây dựng lại mối quan hệ tích
cực của con quý vị. Mối quan hệ với những người lớn quan trọng khác trong cuộc
sống của mình – chẳng hạn như giáo viên, giáo sĩ và các nhà cung cấp chăm sóc –
cũng sẽ được hưởng lợi từ điều trị sớm.
Nguyên nhân
Không có nguyên nhân rõ
ràng nền tảng đối lập thách thức rối loạn. Đóng góp có thể sẽ gây ra một sự kết
hợp của các yếu tố di truyền và môi trường, bao gồm:
ràng nền tảng đối lập thách thức rối loạn. Đóng góp có thể sẽ gây ra một sự kết
hợp của các yếu tố di truyền và môi trường, bao gồm:
Bố trí tự nhiên của trẻ.
Hạn chế hoặc chậm phát
triển quá trình suy nghĩ và cảm xúc trong khả năng của trẻ.
triển quá trình suy nghĩ và cảm xúc trong khả năng của trẻ.
Thiếu giám sát.
Không phù hợp, kỷ luật
khắc nghiệt.
khắc nghiệt.
Lạm dụng hoặc bỏ bê.
Sự mất cân bằng các hóa
chất não nhất định, chẳng hạn như serotonin.
chất não nhất định, chẳng hạn như serotonin.
Yếu tố nguy cơ
Một số yếu tố đóng vai
trò trong sự phát triển của chứng rối loạn thách thức đối lập. ODD là một vấn đề
phức tạp liên quan đến một loạt các ảnh hưởng, hoàn cảnh và các thành phần di
truyền. Không có yếu tố duy nhất gây ra ODD.
trò trong sự phát triển của chứng rối loạn thách thức đối lập. ODD là một vấn đề
phức tạp liên quan đến một loạt các ảnh hưởng, hoàn cảnh và các thành phần di
truyền. Không có yếu tố duy nhất gây ra ODD.
Yếu tố nguy cơ có thể
bao gồm:
bao gồm:
Có cha hoặc mẹ với một
tâm trạng rối loạn hoặc lạm dụng chất.
tâm trạng rối loạn hoặc lạm dụng chất.
Bị lạm dụng hoặc bỏ bê.
Khắc nghiệt, kỷ luật không
phù hợp.
phù hợp.
Thiếu giám sát.
Thiếu phụ huynh tham
gia tích cực.
gia tích cực.
Có cha mẹ với một cuộc
hôn nhân gặp khó khăn nghiêm trọng.
hôn nhân gặp khó khăn nghiêm trọng.
Cha mẹ với một lịch sử
của ADHD, rối loạn hoặc các vấn đề thách thức đối lập.
của ADHD, rối loạn hoặc các vấn đề thách thức đối lập.
Vấn đề tài chính trong
gia đình.
gia đình.
Tiếp xúc với bạo lực.
Gia đình không ổn định
như xảy ra với ly hôn, di chuyển nhiều, hoặc các trường học thay đổi hoặc nhà
cung cấp chăm sóc trẻ em thường xuyên.
như xảy ra với ly hôn, di chuyển nhiều, hoặc các trường học thay đổi hoặc nhà
cung cấp chăm sóc trẻ em thường xuyên.
Căng thẳng thay đổi đó
phá vỡ cảm giác nhất quán của một đứa trẻ – như ly hôn hoặc di chuyển – nguy cơ
của hành vi phá phách tăng lên. Tuy nhiên, mặc dù những thay đổi này có thể giúp
giải thích hành vi thiếu tôn trọng hoặc đối lập. Nếu lo ngại về hành vi của con
quý vị hoặc khó điều chỉnh để thay đổi cuộc sống, nói chuyện với bác sĩ.
phá vỡ cảm giác nhất quán của một đứa trẻ – như ly hôn hoặc di chuyển – nguy cơ
của hành vi phá phách tăng lên. Tuy nhiên, mặc dù những thay đổi này có thể giúp
giải thích hành vi thiếu tôn trọng hoặc đối lập. Nếu lo ngại về hành vi của con
quý vị hoặc khó điều chỉnh để thay đổi cuộc sống, nói chuyện với bác sĩ.
Các biến chứng
Nhiều trẻ em mắc chứng
rối loạn thách thức đối lập có thể được điều trị các điều kiện khác, chẳng hạn
như:
rối loạn thách thức đối lập có thể được điều trị các điều kiện khác, chẳng hạn
như:
Attention-deficit/hyperactivity
rối loạn (ADHD).
rối loạn (ADHD).
Trầm cảm.
Lo lắng.
Học tập và các rối loạn
thông tin liên lạc.
thông tin liên lạc.
Nếu những điều kiện này
là không chữa trị, quản lý có thể rất khó khăn cho các bậc cha mẹ, và bực bội
cho trẻ em bị ảnh hưởng. Trẻ em mắc chứng rối loạn thách thức đối lập có thể có
rắc rối trong trường học với giáo viên và các nhân vật có quyền khác và có thể đấu
tranh để thực hiện và giữ bạn bè.
là không chữa trị, quản lý có thể rất khó khăn cho các bậc cha mẹ, và bực bội
cho trẻ em bị ảnh hưởng. Trẻ em mắc chứng rối loạn thách thức đối lập có thể có
rắc rối trong trường học với giáo viên và các nhân vật có quyền khác và có thể đấu
tranh để thực hiện và giữ bạn bè.
ODD có thể là một tiền
thân khác, các vấn đề nghiêm trọng hơn như rối loạn hành vi, lạm dụng chất và
phạm pháp nghiêm trọng.
thân khác, các vấn đề nghiêm trọng hơn như rối loạn hành vi, lạm dụng chất và
phạm pháp nghiêm trọng.
Các xét nghiệm và chẩn đoán
Để được chẩn đoán mắc
chứng rối loạn thách thức đối lập, các em phải đáp ứng các tiêu chí nêu ra
trong hướng dẫn sử dụng chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM). Hướng
dẫn này được công bố bởi Hiệp hội Tâm thần Mỹ và được sử dụng bởi các nhà cung
cấp sức khỏe tâm thần để chẩn đoán các điều kiện tinh thần.
chứng rối loạn thách thức đối lập, các em phải đáp ứng các tiêu chí nêu ra
trong hướng dẫn sử dụng chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM). Hướng
dẫn này được công bố bởi Hiệp hội Tâm thần Mỹ và được sử dụng bởi các nhà cung
cấp sức khỏe tâm thần để chẩn đoán các điều kiện tinh thần.
Tiêu chí rối loạn thách
thức đối lập để được chẩn đoán bao gồm một mẫu của hành vi kéo dài ít nhất sáu
tháng và bao gồm ít nhất là bốn điều sau đây:
thức đối lập để được chẩn đoán bao gồm một mẫu của hành vi kéo dài ít nhất sáu
tháng và bao gồm ít nhất là bốn điều sau đây:
Thông thường mất bình tĩnh.
Thông thường tranh luận
với người lớn.
với người lớn.
Thông thường chủ động
thách thức hay từ chối thực hiện yêu cầu hoặc các quy định của người lớn.
thách thức hay từ chối thực hiện yêu cầu hoặc các quy định của người lớn.
Thường cố tình làm phiền
mọi người.
mọi người.
Thường đổ lỗi cho người
khác cho những sai lầm của mình hoặc hành vi xấu.
khác cho những sai lầm của mình hoặc hành vi xấu.
Thường nhạy cảm hay khó
chịu bởi những người khác một cách dễ dàng.
chịu bởi những người khác một cách dễ dàng.
Thường tức giận và phẫn
uất.
uất.
Thường đầy thù hận hay
thù.
thù.
Các hành vi này phải được
hiển thị thường xuyên hơn là điển hình cho các trẻ.
hiển thị thường xuyên hơn là điển hình cho các trẻ.
Ngoài ra, để được chẩn đoán
mắc chứng rối loạn thách thức đối lập, hành vi gây rối của một đứa trẻ:
mắc chứng rối loạn thách thức đối lập, hành vi gây rối của một đứa trẻ:
Phải gây ra vấn đề quan
trọng ở trường, làm việc hoặc nhà.
trọng ở trường, làm việc hoặc nhà.
Phải xảy ra tự mình,
thay vì như một phần của khóa học của một vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn
như trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực.
thay vì như một phần của khóa học của một vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn
như trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực.
Phải không đáp ứng các
tiêu chuẩn chẩn đoán cho rối loạn hành vi, Rối loạn nhân cách chống đối xã hội
hoặc nếu người bị ảnh hưởng lớn hơn tuổi 18.
tiêu chuẩn chẩn đoán cho rối loạn hành vi, Rối loạn nhân cách chống đối xã hội
hoặc nếu người bị ảnh hưởng lớn hơn tuổi 18.
Nó có thể khó khăn cho
bác sĩ để phân loại và loại trừ các rối loạn khác có liên quan – ví dụ rối loạn
attention-deficit/hyperactivity, so với rối loạn thách thức đối lập. Hai rối loạn
thường được chẩn đoán với nhau.
bác sĩ để phân loại và loại trừ các rối loạn khác có liên quan – ví dụ rối loạn
attention-deficit/hyperactivity, so với rối loạn thách thức đối lập. Hai rối loạn
thường được chẩn đoán với nhau.
Phương pháp điều trị và
thuốc
thuốc
Điều trị rối loạn đối lập
thách thức chung liên quan đến một số loại tâm lý và đào tạo. Nếu con có điều
kiện hợp tác hiện có, đặc biệt là ADHD, thuốc có thể giúp cải thiện đáng kể triệu
chứng.
thách thức chung liên quan đến một số loại tâm lý và đào tạo. Nếu con có điều
kiện hợp tác hiện có, đặc biệt là ADHD, thuốc có thể giúp cải thiện đáng kể triệu
chứng.
Các nền tảng của điều
trị cho ODD thường bao gồm:
trị cho ODD thường bao gồm:
Cá nhân và liệu pháp
gia đình
gia đình
Cá nhân tư vấn có thể
giúp tìm hiểu để quản lý sự giận dữ và thể hiện cảm xúc của mình lành mạnh hơn.
Tư vấn gia đình có thể giúp cải thiện giao tiếp và các mối quan hệ, và giúp các
thành viên của gia đình học cách làm việc cùng nhau.
giúp tìm hiểu để quản lý sự giận dữ và thể hiện cảm xúc của mình lành mạnh hơn.
Tư vấn gia đình có thể giúp cải thiện giao tiếp và các mối quan hệ, và giúp các
thành viên của gia đình học cách làm việc cùng nhau.
Cha mẹ – con tương tác điều
trị (PCIT)
trị (PCIT)
Trong PCIT, trị liệu huấn
luyện cha mẹ trong khi tương tác với con cái của họ. Trong một cách tiếp cận,
trị liệu ngồi đằng sau một tấm gương một chiều, bằng cách sử dụng
“tai” thiết bị âm thanh, hướng dẫn các bậc cha mẹ thông qua chiến lược
củng cố hành vi tích cực của con em họ. Nghiên cứu cho thấy như là kết quả của
PCIT, phụ huynh tìm hiểu kỹ thuật nuôi dạy con hiệu quả hơn, các vấn đề hành vi
của trẻ em giảm, và chất lượng của mối quan hệ cha con được cải thiện.
luyện cha mẹ trong khi tương tác với con cái của họ. Trong một cách tiếp cận,
trị liệu ngồi đằng sau một tấm gương một chiều, bằng cách sử dụng
“tai” thiết bị âm thanh, hướng dẫn các bậc cha mẹ thông qua chiến lược
củng cố hành vi tích cực của con em họ. Nghiên cứu cho thấy như là kết quả của
PCIT, phụ huynh tìm hiểu kỹ thuật nuôi dạy con hiệu quả hơn, các vấn đề hành vi
của trẻ em giảm, và chất lượng của mối quan hệ cha con được cải thiện.
Nhận thức giải quyết vấn
đề đào tạo
đề đào tạo
Đây là loại điều trị nhằm
giúp trẻ nhận biết và thay đổi thông qua các mô hình được dẫn đến các vấn đề hành
vi. Nghiên cứu cho thấy một cách tiếp cận gọi là vấn đề hợp tác giải quyết –
trong đó bạn và con làm việc cùng nhau để đưa ra các giải pháp mà làm việc cho
cả hai – hiệu quả cải thiện các vấn đề liên quan đến ODD rất cao.
giúp trẻ nhận biết và thay đổi thông qua các mô hình được dẫn đến các vấn đề hành
vi. Nghiên cứu cho thấy một cách tiếp cận gọi là vấn đề hợp tác giải quyết –
trong đó bạn và con làm việc cùng nhau để đưa ra các giải pháp mà làm việc cho
cả hai – hiệu quả cải thiện các vấn đề liên quan đến ODD rất cao.
Kỹ năng xã hội đào tạo
Cũng có thể hưởng lợi từ
liệu pháp này sẽ giúp tìm hiểu làm thế nào để tương tác tích cực hơn và hiệu quả
với đồng nghiệp.
liệu pháp này sẽ giúp tìm hiểu làm thế nào để tương tác tích cực hơn và hiệu quả
với đồng nghiệp.
Huấn luyện phụ huynh
Một nhà cung cấp sức khỏe
tâm thần có kinh nghiệm điều trị có thể giúp phát triển kỹ năng này sẽ cho phép
cha mẹ một cách tích cực hơn và ít khó chịu cho bạn và con. Trong một số trường
hợp, con có thể tham gia loại hình đào tạo, để mọi người trong gia đình chia sẻ
các mục tiêu phát triển cho cách xử lý vấn đề.
tâm thần có kinh nghiệm điều trị có thể giúp phát triển kỹ năng này sẽ cho phép
cha mẹ một cách tích cực hơn và ít khó chịu cho bạn và con. Trong một số trường
hợp, con có thể tham gia loại hình đào tạo, để mọi người trong gia đình chia sẻ
các mục tiêu phát triển cho cách xử lý vấn đề.
Là một phần của đào tạo
cha mẹ, có thể học cách:
cha mẹ, có thể học cách:
Cho nghỉ ngơi hiệu quả.
Tránh tranh giành quyền
lực.
lực.
Giữ bình tĩnh và không
cảm động khi đối mặt với phe đối lập.
cảm động khi đối mặt với phe đối lập.
Công nhận và khen ngợi
hành vi tốt của trẻ và đặc điểm tích cực.
hành vi tốt của trẻ và đặc điểm tích cực.
Cung cấp sự lựa chọn chấp
nhận được cho con em.
nhận được cho con em.
Thiết lập một lịch trình
cho gia đình bao gồm các bữa ăn cụ thể sẽ được ăn ở nhà với nhau, và các hoạt động
cụ thể một hoặc cả hai cha mẹ sẽ làm gì với đứa trẻ.
cho gia đình bao gồm các bữa ăn cụ thể sẽ được ăn ở nhà với nhau, và các hoạt động
cụ thể một hoặc cả hai cha mẹ sẽ làm gì với đứa trẻ.
Hạn chế hậu quả cho những
người có thể được củng cố liên tục và nếu có thể, cho một số lượng hạn chế của
thời gian.
người có thể được củng cố liên tục và nếu có thể, cho một số lượng hạn chế của
thời gian.
Mặc dù một số kỹ thuật
quản lý có vẻ như ý thức phổ biến, học tập để sử dụng chúng trong các mặt đối lập
là không dễ dàng, đặc biệt là nếu có các yếu tố gây stress khác ở nhà. Học những
kỹ năng này sẽ yêu cầu thực hành nhất quán và kiên nhẫn.
quản lý có vẻ như ý thức phổ biến, học tập để sử dụng chúng trong các mặt đối lập
là không dễ dàng, đặc biệt là nếu có các yếu tố gây stress khác ở nhà. Học những
kỹ năng này sẽ yêu cầu thực hành nhất quán và kiên nhẫn.
Quan trọng nhất trong điều
trị là dành để hiển thị phù hợp, tình yêu vô điều kiện và chấp nhận – ngay cả
trong những tình huống khó khăn và gây rối. Đừng quá khó khăn về chính mình. Quá
trình này có thể khó khăn cho ngay cả những bậc cha mẹ yếu mềm nhất.
trị là dành để hiển thị phù hợp, tình yêu vô điều kiện và chấp nhận – ngay cả
trong những tình huống khó khăn và gây rối. Đừng quá khó khăn về chính mình. Quá
trình này có thể khó khăn cho ngay cả những bậc cha mẹ yếu mềm nhất.
Phong cách sống và biện
pháp khắc phục
pháp khắc phục
Ở nhà, có thể bắt đầu
chạm ở vấn đề bằng cách thực hành các hành vi sau đây:
chạm ở vấn đề bằng cách thực hành các hành vi sau đây:
Công nhận và khen ngợi
tích cực hành vi của con quý vị. Được như cụ thể càng tốt, chẳng hạn như,
“Tôi thực sự thích cách đã giúp lấy đồ chơi tối nay.”
tích cực hành vi của con quý vị. Được như cụ thể càng tốt, chẳng hạn như,
“Tôi thực sự thích cách đã giúp lấy đồ chơi tối nay.”
Mô hình hành vi muốn
con có.
con có.
Tránh tranh giành quyền
lực. Hầu như tất cả mọi thứ có thể biến thành một cuộc đấu tranh quyền lực.
lực. Hầu như tất cả mọi thứ có thể biến thành một cuộc đấu tranh quyền lực.
Đặt các giới hạn và thực
thi các hậu quả hợp lý phù hợp.
thi các hậu quả hợp lý phù hợp.
Thiết lập một thói
quen. Xây dựng một lịch trình nhất quán hàng ngày cho con mình. Hỏi con để giúp
phát triển thường xuyên có thể có ích.
quen. Xây dựng một lịch trình nhất quán hàng ngày cho con mình. Hỏi con để giúp
phát triển thường xuyên có thể có ích.
Xây dựng thời gian cùng
nhau. Xây dựng một lịch trình phù hợp hàng tuần liên quan đến cha mẹ và trẻ em được
với nhau.
nhau. Xây dựng một lịch trình phù hợp hàng tuần liên quan đến cha mẹ và trẻ em được
với nhau.
Làm việc với các đối tác
hoặc những người khác trong gia đình để đảm bảo các thủ tục kỷ luật phù hợp và
thích hợp.
hoặc những người khác trong gia đình để đảm bảo các thủ tục kỷ luật phù hợp và
thích hợp.
Phân công trẻ một công
việc gia đình đó là cần thiết. Ban đầu, điều quan trọng để thiết lập con lên để
thành công với nhiệm vụ là tương đối dễ dàng để đạt được và dần dần pha trộn
trong kỳ vọng và thách thức quan trọng hơn.
việc gia đình đó là cần thiết. Ban đầu, điều quan trọng để thiết lập con lên để
thành công với nhiệm vụ là tương đối dễ dàng để đạt được và dần dần pha trộn
trong kỳ vọng và thách thức quan trọng hơn.
Lúc đầu, con không có
khả năng hợp tác xã hoặc để đánh giá cao phản ứng thay đổi hành vi của mình.
Mong rằng sẽ có những thất bại và tái phát, và được chuẩn bị với một kế hoạch để
quản lý. Trong thực tế, hành vi thường tạm thời tồi tệ hơn khi giới hạn mới và
kỳ vọng được thiết lập. Tuy nhiên, với sự kiên trì và nhất quán, công việc khó
khăn ban đầu thường sẽ được đền đáp với hành vi cải thiện và mối quan hệ.
khả năng hợp tác xã hoặc để đánh giá cao phản ứng thay đổi hành vi của mình.
Mong rằng sẽ có những thất bại và tái phát, và được chuẩn bị với một kế hoạch để
quản lý. Trong thực tế, hành vi thường tạm thời tồi tệ hơn khi giới hạn mới và
kỳ vọng được thiết lập. Tuy nhiên, với sự kiên trì và nhất quán, công việc khó
khăn ban đầu thường sẽ được đền đáp với hành vi cải thiện và mối quan hệ.
Đối phó và hỗ trợ
Đối với bản thân, tư vấn
có thể cung cấp một lối thoát cho mối quan tâm riêng của sức khỏe tâm thần có
thể can thiệp vào việc điều trị thành công của các triệu chứng của con em. Nếu đang
bị trầm cảm hay lo lắng, có thể dẫn đến buông tha và có thể gây ra hoặc làm trầm
trọng thêm những hành vi đối lập. Dưới đây là một số lời khuyên:
có thể cung cấp một lối thoát cho mối quan tâm riêng của sức khỏe tâm thần có
thể can thiệp vào việc điều trị thành công của các triệu chứng của con em. Nếu đang
bị trầm cảm hay lo lắng, có thể dẫn đến buông tha và có thể gây ra hoặc làm trầm
trọng thêm những hành vi đối lập. Dưới đây là một số lời khuyên:
Học cách bình tĩnh bản
thân mình. Giữ mô hình mát mẻ của hành vi mà mong muốn.
thân mình. Giữ mô hình mát mẻ của hành vi mà mong muốn.
Hãy dành thời gian cho
chính mình. Phát triển lợi ích bên ngoài, nhận được một số tập thể dục và dành
thời gian để khôi phục năng lượng.
chính mình. Phát triển lợi ích bên ngoài, nhận được một số tập thể dục và dành
thời gian để khôi phục năng lượng.
Hãy tha thứ. Hãy bỏ qua
những điều mà bạn hoặc con đã làm trong quá khứ. Bắt đầu mỗi ngày với một triển
vọng tươi và sạch sẽ.
những điều mà bạn hoặc con đã làm trong quá khứ. Bắt đầu mỗi ngày với một triển
vọng tươi và sạch sẽ.
Theo dieu tri
Nguồn: https://yhnbook.blogspot.com/2018/07/roi-loan-oi-lap-thach-thuc-odd.html