Ý nghĩa tên huyệt: Huyệt ở chỗ lõm (giống con suối = tuyền) phía dưới đầu xương mác (giống hình gò má = lăng), lại ở mặt ngoài chân (mặt ngoài = dương), vì vậy gọi là Dương Lăng Tuyền.
Vị trí: Ở chỗ lõm phía trước và dưới đầu nhỏ của xương mác, nơi thân nối với đầu trên xương mác.
Đường kinh: Huyệt thứ 34 của đường kinh Đởm
Xoa bóp bấm huyệt: Khi xác định đúng huyệt, bấm vào sẽ thấy cảm giác căng tức, có thể có luồn điện chạy xuống bàn chân. Day bấm đều mỗi ngày, mỗi lần làm từ 1-3 phút
Tác dụng trị liệu:
Huyệt được sử dụng trong trị liệu tất cả những vấn đề liên quan đến phần mềm toàn thân như đau nhức gân cơ, chuột rút, co cứng, yếu gấn cơ, tê bì, liệt, khó vận động…
Chữa đau thần kinh hông to và những vấn đề vùng thắt lưng hông hoặc chi dưới, đầu gối
Có tác dụng trị liệu những rối loạn mặt bên của cơ thể như đau vùng mạng sườn, co cứng cơ liên sườn, cảm giác ngực sườn đầy tức
Chữa sốt, ớn lạnh, cảm giác đắng trong miệng
Giúp điều hoà phần khí của can đởm, chữa buồn nôn, nôn, tiêu hoá kém, đầy bụng
!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt
!!! Tuyển tập bài viết truyền cảm hứng về chăm sóc sức khoẻ bằng Y học truyền thống
