Trị liệu cảm mạo bằng 3 cách đơn giản & khoa học

Phòng trị cảm mạo bằng 3 cách đơn giản & khoa học

Cảm mạo có lẽ là bệnh thường gặp mà bất kì ai trong chúng ta đều gặp phải ít nhất một lần trong đời, theo y học hiện đại thì cảm mạo là do virus cảm cúm tấn công bạn, với các biểu hiện như hắt hơi, sổ mũi, nhức đầu và có thể sốt nhẹ. Theo y học phương đông thì là do kinh lạc vùng đầu không thông, vì thế mà nguyên khí không thể đến để bảo vệ vùng đầu được, do đó làm cho bạn dễ bị gió, lạnh xâm nhập vào vùng gáy, thái dương hoặc cổ. Có một điều tuyệt vời rằng, nếu bạn chỉ cần biết vài bị trí huyệt đơn giản và tác động vào chúng khi bắt đầu có những biểu hiện đầu tiên (hắt hơi) của cảm mạo, thì gần như 80% bạn sẽ thoát khỏi chứng bệnh này.

Bước 1: Xát nóng vùng huyệt Phong phủ: đây là nơi gió (phong tà) hội tụ trước khi xâm nhập vào cơ thể, và hắt hơi chính là phản ứng chống lại sự xâm nhập này. Sắp hoặc sau khi hắt hơi, dùng tay xát mạnh vào huyệt Phong phủ cho đến khi nó nóng lên sẽ giúp cơ thể kháng cự và đẩy lùi gió lạnh ra ngoài khi mới xâm nhập

Bước 2: Xát huyệt Đại chuỳ để điều động dương khí. Vùng huyệt này là nơi hội tụ dương khí, nên huyệt này chính là nơi phong hàn dễ xâm nhập nhất. Cho nên, nó thường được dùng để chữa trị mọi trường hợp mất cân bằng âm dương. Nếu ta xát huyệt này có thể huy động được dương khí của các đường kinh dương để xua tan hàn khí và trị cảm

Bước 3: Xát huyệt Nhân trung để tăng cường sức đều kháng. Nếu làm nóng huyệt này sẽ giúp duy trì dương khí mạnh mẽ, dồi dào, như thế sẽ làm quá trình đẩy hàn khí ra ngoài diễn ra liên tục và dứt điểm

!!! Một số hướng dẫn để thành công trong sử dụng xoa bóp bấm huyệt

!!! Tuyển tập bài viết truyền cảm hứng về chăm sóc sức khoẻ bằng Y học truyền thống